加圧スタジオ リーフのブログ記事
2013 07/10 11:35
こんにちはトレーナーの大塚です(＝⌒▽⌒＝) 最近納豆にはまっている私 もともと納豆は好きで良く食べているのですが 最近は 止まりません 笑 って事でなぜ納豆はダイエットに良いのか ポリアミン 体内において、ポリアミンは細胞分裂に重要な役割を担っています。 ポリアミンがなければ、細胞は分裂や増殖を行うことができな...
2013 07/09 11:49
こんにちは♪ 本日の予約状況ですo(^▽^)o 本日は 16：00～18：00 21：00 が空いております スタッフおすすめの脂肪燃焼コース！！ たった3回のトレーニングで -2ｋｇヽ(*'0'*)ﾂ ...
2013 07/07 10:48
コンニチハ！！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ トレーナーの大塚です。 ダイエット中は毎日体重を計ると思います！！ でも色々な落とし穴が あるんですよ 例えば 計るタイミング、時間帯がばらばら 計るタイミングが毎日違っていると本当の自分の体重は出ません 特に食後の2時間以内など 食べ過ぎたと思って直ぐ体重計にのってしまっ...
2013 07/06 11:50
こんいちはトレーナーの大塚です。 今日はコンビにでこんなものをみつけました！！笑 ロングブレスサポートグミ！！！ 笑 好奇心で買ってしまいました たんぱく質を補給できるみたいトレーニングの後にいいかも 結構 味は美味しいんです だまされたと思って一度食べてみて下さい！！ 笑い 営業時間...
2013 07/03 18:23
こんにちは♪ アシスタントの五十嵐ですo(^▽^)o すごい雨ですね(‾□‾;)!! そんな時の雨割キャンペーン！！ 酸素カプセル500円！！ 携帯、本持って入って頂いて大丈夫です ご予約の際はＨＰを見た！とお...
2013 07/02 20:16
こんばんは♪ アシスタントの五十嵐です( ´艸｀) 最近話題の「低炭水化物ダイエット」 （ローカーボダイエット） 元々はアメリカで炭水化物抜きダイエットが流行し 日本でも広まりましたが 日本人は昔からお米を食べてきたので 全く食べないのは ストレスが溜まり、栄養不足に...
2013 06/28 00:17
こんにちは！！ 昨日 お客様より お土産で 和菓子を頂きましたー！！！！！ おはぎ 久しぶりにおはぎをたべましたーー 美味しかったですーーー スタッフ全員で頂きました！！ ありがとうございましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ 営業時間 １０：００～２１：３０(最終受付) 完全予約制 定休日：毎週月曜日 ...
2013 06/27 22:56
こんにちは！！ トレーナーの大塚です(＝⌒▽⌒＝) ダイエット中は食べた気がしなくてｽﾄﾚｽを感じやすいですよね！！ ダイエット経験者なら誰もが感じる「あるある」だと思います 何故カロリーが低いものを食べても食べた気がしないのか それは カロリーと脳が関係しています。 油分や糖分は、われわれ人間が生きていく為の...
2013 06/26 13:59
こんにちは♪ アシスタント五十嵐です すごい雨ですね(ﾉﾟοﾟ)ﾉ そんな日は雨割キャンペーン！！！！ 高濃度・高気圧 酸素カプセル 通常3000円→500円 ＊二日酔いの方 ...
2013 06/25 16:00
こんにちは♪ アシスタントの五十嵐ですo(^▽^)o 天気が怪しくなってきましたね(ﾉﾟοﾟ)ﾉ これからお出掛けされる方は 傘を持っていかれる方が いいかもしれないですね( ﾟ ▽ ﾟ ;) 本日の予約状況 16：00現在 ...
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