まつサン整体院のブログ記事
2015 10/10 13:23
すっかり秋ですね、近所は祭りの活気がすぐそこです。まっつんです。前回の介護リスクについて個人的な感情を書きましたが今回は現実的な話を・・・。介護者の悩み、これってたまにお客さんや母親にも聞かされたことがあります。介護をまともにしたことのない自分が偉そうなことは言えませんが、話を聞いていて思ったことは『俺に出来るだろうか・・・』です。...
2015 10/09 15:31
こんにちは、更新がちょくちょく空いてしまうまっつんです（笑）今回は『介護リスクについて』このテーマは、以前にも書いていますが、過去記事文章自体は昔のものなので伝わりにくい点がありますが(^_^;)本日、ある方とお話をしていて思い返すことがあったので、書く事にしました。「介護リスク」とは簡単に言うと、些細な事故などで寝たきりなどになっ...
2015 10/01 13:59
最近似たようなニュースが多いですね・・・まっつんです。昨日は休みで家でゆっくりしていました。テレビをつければ、何とも言えない暗いニュースが多かったです。しかも、若年層の方たちの・・・。最近、時事ネタばかり書いていますが、心の持ち用は健康に大きな影響を与えます。ですから、こういった話題にも自分なりの意見を行っていきたいとは思っております。...
2015 09/29 10:11
今日はこの話題で独占ですね（笑）まっつんです。昨日のニュースのトップに挙がっていたのは、「福山雅治結婚！」どうやら、東京の新橋では、やけ酒割引まで行われていたとか・・・。とうとう最後の砦が崩れたと女性たちの間で涙の声が・・・。男目線でも、福山さんは格好良いです。文句なしに男性でも嫌いな人は少ないでしょう。深夜のラジオで下ネタも平気で...
2015 09/27 10:22
今日は難しいタイトルです（笑）まっつんです。「虎穴に入らずんば虎子を得ず」意味：危険を避けていれば、大きな成功も得られない。でも、今日の記事の内容とは全く関係ありません。今回は全く違う視点から・・・。『おケツにチカラ入れずんば、背筋伸びず』造語です。さっき思いつきました。ですが、意外と的を射ていると思います（笑）別の言い方をすると、『お...
2015 09/26 11:31
シルバーウィークも終わり、いつも通りの生活に戻っている方も多いと思います。こんにちは、まっつんです。昨日は悲しいニュースが多かったですね。女優の川島なお美さんの死去。北斗晶さんの乳がん摘出。「がん」という言葉をよく見た一日でした。ガンは誰にでもかかる恐れのある病気です。女性よりも男性の方がかかる確率が高いそうですが、原因は「喫煙」が...
2015 09/25 17:16
今回が最後、「まとめ」です。様々な症状によって、摂取するものにも意識を向けてみましょうということで書いてきました。では、逆に風邪の時に食べてはいけないものは？風邪の時に食べるとよいものがあるように、食べてはいけないものもあります。1つ目は体を冷やすもの。風邪を引くと喉が渇きやすくなり、また脱水にならないように水分補給も兼ねて、ついつ...
2015 09/24 12:00
もう少し続きます、今回は第５弾過去記事第１弾 風邪の引き始め第２弾 寒気がするとき第３弾 発熱時第４弾 咳が出ているとき今回は「胃腸の調子の悪い時」です。風邪を引く要因として免疫力の低下が挙げられますが、実はその免疫力の大半は腸が関係していると言われています。このため、風邪を引くとお腹の調子が悪くなったり、お腹の調子がおかしいと思っ...
2015 09/23 11:54
けっこう続いています、今回は第４弾過去記事第１弾 風邪の引き始め第２弾 寒気がするとき第３弾 発熱時今回は「咳が出ているとき」です。咳とは体にとってよくないものを、体の外へと排出する働きです。できれば薬などで止めない方がよいと言われています。しかし、長く続く咳はそれだけで体力を奪い、風邪を悪化させる要因にもなってしまいます。そこで、...
2015 09/22 12:26
風邪と食事シリーズ第３弾（笑）過去記事第１弾 風邪の引き始め第２弾 寒気がする時今回は「発熱時」です。まず、風邪による発熱のメカニズムとは、体内に侵入した異物（ウイルス）を免疫機能が感知し、それを撃退しようと戦闘態勢に入った状態のことです。以前までは、熱はよくないものとされ解熱剤を使って早めに下げるように考えられていました。ですが、...
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