まつサン整体院 - 泉佐野市 - ブログ記事【エブリタウン】

まつサン整体院

大阪府泉佐野市
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まつサン整体院のブログ記事

疲労回復には?パート2
2016 12/03 13:56
疲労回復には『クエン酸』 前回は挙げさせていただきました。今回は、もう一つ最近注目されている疲労回復に良いもの・・・。『イミダペプチド』について。「イミダペプチド」何だか、韓国語のような響きですが(笑) この成分が検出されるのは主に、渡り鳥や回遊魚、クジラなど長時間継続した運動をする動物に多く含まれることがわかっています。 実はそ...
疲労回復には?〇〇サン
2016 12/01 15:22
前回の記事で、『活性酸素』について書かせていただきました。 今回は、では、どういったものが疲労回復に適しているか? ということで、調べてみると『クエン酸』がどうやら疲労回復には適しているということがわかってきました。 クエン酸簡単にいうと、柑橘類などに含まれる、酸っぱい酸味成分のことを言います。レモン、みかん、グレープフル...
活性酸素とは?
2016 11/28 17:22
さて、前回の記事で、「乳酸は疲労物質ではない」といった内容を書かせていただきました。 今回は、疲労物質の正体『活性酸素』について詳しく見ていきましょう。 ひと口に『疲れ』といっても、その種類は様々です。 運動などによる肉体的な疲れ、ストレスなどによる精神的な疲れ、免疫力の低下などによる疲れ、 といったように疲れも様々で実際はこれら...
乳酸のお話
2016 11/27 15:36
大阪は1日中、雨・・・。冷えますね~。まっつんです。 よく激しい運動をした後や日頃のストレスなどによって疲れを感じた時、 「身体に貯まった乳酸を 素早く除去することが疲労回復につながる」 と言われたことがあります。 しかし、この説は前回の記事の通り誤りであることがわかってきました。 今回は、その『乳酸』について。 そもそもなぜ乳...
疲れやすいカラダ
2016 11/26 17:04
本当に久々の投稿です(笑)まっつんです。 一気に寒くなりましたね。季節の変化にカラダついていっていますか? 今回のお話は、【疲労物質】についてです。 『疲労物質』といえば何を思い浮かべますか? 一般的には、『乳酸』と言われてきました。 運動したあとなんかに、「すげえ~乳酸溜まってきた。」 なんて行っていたことを思い出します。 ...
人にやさしく
2016 04/28 18:28
先日の続きです。お待たせ?しました。可愛い年配の女性を送ることにした続きです。おばあちゃんを車に乗せ、○○方面に車を走らせているところおばあちゃんとの会話がはずみます(笑)『私はね、今年で84歳になるんよ』(歳はいくつか聞いていないのに・・・)「へ、へぇ~、そんな歳に見えへんなぁ」『ていうか、ここドコよ?』「○○までもうすぐやで」『...
タ イミングの妙・・・
2016 04/25 10:00
今回のお話は、健康とは全くもって関係ありません(笑)先日、店の閉店作業をしている所に突然声をかけられました。『ちょっと、にいちゃん』その声のするほうを見ると一人の可愛らしいおばあちゃんが・・・。話をしてみるとどうやら道に迷っていた模様。『にいちゃん、ここどこや?』「え?○○ですよ」『え‼?なんで○○に私おるん?』(何でと言われても…...
ストレスと健康
2016 04/17 17:16
余震が続いているようですが、早くおさまってくれることを祈っています。今回は『ストレスと健康』についてです。ストレスと健康はとても関係性が高いことがよく知られています。一般的に、ストレスといえば精神的な問題だと思う人が多いと思います。ですが、ストレスをため込んでしまうことで、健康にも多くの害を与えてしまいます。ストレスをため込んでしまうと...
かけごと
2016 04/11 18:16
春風が激しくって、・・・、店前の置き看板が飛ぶ飛ぶ(;´・ω・)春風のイタズラはちょっと激しい・・・。今回は、健康とは関係のない話をとりとめもなく書いてみます(-_-;)朝から、スポーツ界の謝罪会見のニュースを見ていて様々な見解があると感じました。最近、多いですよね。スポーツ界の不祥事・・・。バトミントンだけでなく、野球界も・・・。...
電磁波と健康のお話
2016 04/10 18:56
桜を楽しめるのもあとわずかでしょうか・・・今回は、『電磁波』について。『電磁波』による健康被害はご存知ですか?そもそも、『電磁波』とは何か?から説明させていただくと・・・電磁波とは、電気と磁気の両方の性質を持つ『波』のことを言います。電気の影響が及ぶ範囲を「電場」磁気の影響が及ぶ範囲を「磁場」と言いますが、この電場と磁場が互いに影響...
会社名 まつサン整体院
読み方 マツサンセイタイイン
住所 大阪府泉佐野市高松西2-2414-7
電話番号 072-469-3630 (0724693630)
カテゴリ ビューティー&ヘルス-整体・美容整体
近くの駅 りんくうタウン駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/matsu-ta420/
Twitter
電話番号

0724693630

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