Bridge ブリッジのブログ記事
2020 12/28 16:39
2021年もとってもお得な商品を取り揃えた福袋が完成しました！今回は大大大奮発の内容で、定番の選べるアイテム福袋🎁さらに、今年に発売された新商品が入ったスペシャル福袋もご用意しました✨こちらもとってもお得で、限定5個ずつとなります。また、福袋をご購入頂いた会員様には、リフティング・小顔効果抜群、発熱するマスクが寒さで肌代謝の下がる冬にも...
2020 12/23 17:30
こんにちは今日は暖かく過ごしやすい日ですねここ最近身体が冷え気味だったのがマシです体温も安定していますここで言う体温は皮膚温ですね!!体温と言うと体の中心部を流れる血液温度のことで個人差もありますがだいたい３７℃で保たれるようになっているそうです。脳や心臓など生きていく為に重要な器官を円滑に機能させるのに必要だからですねそれに比べ皮膚温...
2020 12/10 11:54
こんにちは今年は11月に9月並の暑さになったりと気温の変化がかなりありましたが最近は冬だなと感じられる日もあるようになってきました！冬になると日照時間も短くなり気温・水温も下がり自然と活動が鈍くなりやすくなりますその寒さに体内リズムを合わせようとして自律神経は交感神経が優位になるのでそんな時にあまり不摂生したり無理をし過ぎると体力や抵抗...
2020 12/03 13:09
こんにちは今年も残すとこ1ヶ月になりました！今年はコロナで始まりコロナで終わると言うぐらい世界中がコロナに振り回される1年でした来年は過ごしやすい１年になるよう今から色々とデトックスして運気があがるといいなと思います✨部屋の大掃除はもちろん🧽身体の中もデトックスして寒さにもコロナにも負けないよう免疫力アップを目指します👍ボディなら全身の...
2020 11/14 13:48
先日朝起きた時立ちくらみがしてビックリ‼しましたあまりならないのですが立ちくらみの原因としては・脳貧血(起立性低血圧)ずっと同じ姿勢で立ってたり座ったり寝ている状態から起き上がる時におきやすいです。基本的に血液は重力の関係で下方に流れやすいですが急に立ち上がると血液は下半身に流れ、結果心臓から脳への血流が一時的減り一瞬意識が遠のき立ちく...
2020 11/12 11:05
こんにちは。夏は日焼けに悩まされる大西ですまだ秋晴れの日もありますが、日差しもだいぶ落ち着いてきましたよね。やっとやっとやっとできますハーブピーリング夏に受けたダメージが積もり積もっていて、早くやりたーいと思っておりました。ピーリング関連のコースはどれもですが、紫外線は絶対になんです。通常の肌のターンオーバーを正常にするために、お肌に刺...
2020 11/11 16:33
こんにちはAmalaSpaの永島です初ブログを書いてみようかと思います慣れないですが広い心で見て頂けると嬉しいです最近11月に入ってから急に秋と言うより冬と感じるぐらい寒く感じる日があります！身体が冷えると免疫力も下がりやすく風邪もひきやすくなります身体を温めて免疫力UPを目指したいと思いますそして身体の内側からも免疫力UPを‼秋には寒...
2020 11/05 11:19
11月に入り気温の変化で体調崩しやすくなりますよね/p>でもなぜか私大西はあまり風邪をひかず、体調も崩さず元気なんです！（バカは風邪引かない説かもしれません😀） いつもは朝起きて、朝食はかなりガッツリ食べて、身支度して、子どもを保育園に送り出し、出勤しています❗朝の時間が一番バタバタしていますが、何故か午前中が大好きです😆一回休憩...
2020 11/01 15:29
こんにちは、高山です 最近、以前から気になっていた空中ヨガを始めました友人が通っていて、すごくオススメとのことで、お休みの日にGO 私のヨガ歴は10年ほどで、ホットヨガから始まり、今は岩盤ヨガに行っています身体を動かすのには慣れていますが、やはり空中は違いました 体幹をかなり使いますし、動き一つ一つにより集中している自分がいましたそして...
2020 10/15 12:20
こんちには☺️最近はオンラインで何でもできちゃう時代ですよね❗オンラインセミナーやオンラインカウンセリングをはじめて遠方でなかなか来店が難しいかたとのコンタクトをとるのにとても便利ですね❕本当のところはしっかりお会いしたい気持ちは山々なんですが、こんなご時世ですもんね、、 先日オンラインセミナーを終えAmalaspaの近くでランチをして...
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